1001 REMEDES NATURELS: Le Pollen, remède naturel miracle ?

Le Pollen, remède naturel miracle ?

Vous n'imaginez pas combien le pollen est un remède naturel puissant. C'est un véritable cocktail pour la santé.

La mise en avant du pollen comme "aliment-remède naturel" est relativement récente. Et pourtant, il peut nous aider au niveau de notre corps, de manière remarquable.

Notre alimentation moderne présente en effet des carences que le pollen combat efficacement. Il apporte à notre organisme, vitamines, acides aminés et oligoéléments.

Les centenaires utilisent le pollen

Une étude réalisée par un biologiste Russe sur la longévité a montré que sur 150 centenaires interrogés, un grand nombre d'entre eux avaient des ruches. Tous sans exception ont déclaré que le miel avait toujours été leur principal aliment...

En fait, ce n'était pas forcément le miel qui est habituellement vendu que consommaient ces personnes (ils le vendaient justement aux autres), mais ce qui "tombait" au fond de la ruche.

Ces gens souvent pauvres mangeaient les résidus, c'est à dire... du pollen quasiment pur !
.
Liens commerciaux:

L'efficacité du pollen comme remède naturel et sa richesse ont été depuis confirmés par de nombreuses analyses. Sur 22 acides aminés, 20 sont présents dans le pollen et leur concentration est telle que 100 grammes de pollen équivaut à 500 grammes de viande de boeuf ou à 7 oeufs.

2 cuillerées à soupe de pollen (30 g) permettent de répondre aux besoins quotidiens en acides aminés d'un adulte.

Pratiquement toutes les vitamines se trouvent dans le pollen

Dans ce remède naturel exceptionnel qu'est le pollen, on trouve presque toutes les vitamines du groupe B (sauf la B4 et la B12). Or, c'est important dans la protection des muqueuses et de la peau.

Le pollen apporte également de la vitamine E, la vitamine de la peau et de la longévité, de la rutine, substance qui protège et rajeunit les capillaires.

C'est un aliment anti-vieillissement par excellence !

Le pollen est anti-âge, tant sur le plan physique que psychique.

Sur le plan physique, il contient un acide aminé, la cystine, améliorant la souplesse de la peau.

- Prendre du pollen régulièrement permet de combattre la chute des cheveux et d'en améliorer la santé. Pour la peau, elle s'en trouve embellie et tonifiée.

- Au niveau des glandes hormonales, le pollen, cet excellent remède naturel, a une action équilibrante. Ainsi, les maigres reprennent du poids et dans le cas inverse, le pollen permet de perdre de l'embonpoint. Il est très riche en méthionine, agent de désintoxication puissant.

- Il est agent de protection en ce qui concerne les maladies cardiovasculaires et régulateur de l'intestin. Il assainit la flore intestinale et agit positivement aussi bien contre la constipation que contre la diarrhée.

Où trouver du bon pollen ?

On peut trouver du "bon" pollen dans les magasins de diététique ou dans les supermarchés au rayon diététique.

Le meilleur pollen remède naturel est celui issu d'une grande variété de plantes et non exclusivement d'une seule espèce florale.

Comment reconnaître un pollen d'excellente qualité ?

Il est relativement simple de reconnaître un excellent pollen grâce à la couleur, ou plutôt AUX couleurs. Les pelotes doivent être de multiples couleurs : rouge, jaune, brun, etc

Le pollen doit impérativement être sec. Autrement dit, les pelotes ne doivent pas s'agglutiner les unes aux autres.

Comment consommer le pollen ?

Il est préférable de consommer le pollen sous sa forme naturelle et non en gélules ou réduit en poudre.

Il faut le mastiquer soigneusement, le réduire complètement en bouillie. Pourquoi ? Tout simplement parce que l'enveloppe du pollen étant très dure, il ne pourrait être digéré.

La dose recommandée est de une à deux cuillerée à soupe par jour.

Ce qu'il est conseillé de faire, c'est de commencer par une cuillerée à café durant les 15 premiers jours.

Sachez que le pollen est cependant réputé pour son côté "inoffensif" quelle que soit la dose ingérée. Seul un léger effet laxatif peut être observé au début de la prise.

Attention toutefois à cette contre-indication :

Les insuffisants rénaux ne doivent pas consommer de pollen...

Dans tous les cas, nous vous conseillons de consulter votre médecin, particulièrement si vous avez un doute.

A Lire :

> La Cuisine Brûleuse de Graisses

> Top 101 des aliments qui COMBATTENT le vieillissement

> 9 Raisons d’Utiliser l’Huile de Coco au Quotidien (3 d’entre elles sont stupéfiantes)

> Evitez cet ingrédient sournois qui endommage votre santé & votre métabolisme