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Pour une meilleure santé...

Les choses incroyables que peut faire l’huile essentielle de citron

Ah, les citrons! Leur parfum seul peut nous ragaillardir et nous rafraîchir instantanément.

Comme on le sait, les citrons sont incroyablement bons pour la santé, ils sont connus pour le punch que donne leur vitamine C, pour leurs antioxydants et pour leurs propriétés anti-bactériennes.

L’huile essentielle de citron, obtenue par pression à froid des zestes, est un excellent moyen de profiter des nombreux avantages du citron, car c’est un concentré de tous ses bienfaits dans une toute petite bouteille portable.

Soulagez vos hémorroïdes avec des glaçons au vinaigre de cidre

Les hémorroïdes sont une pathologie à propos de laquelle peu de gens sont capables de converser et dont encore moins de personnes admettront souffrir. 

Soulagez vos hémorroïdes avec des glaçons au vinaigre de cidre

Les hémorroïdes peuvent prendre plusieurs formes (douloureuses), mais les variétés les plus courantes sont celles qui se situent sur le rectum ou aux alentours de l’anus. Voici quelques conseils pour les traiter grâce à des glaçons de vinaigre de cidre, des bains ou d’autres méthodes encore.

Cette huile est plus puissante que les antibiotiques !

Cette huile est plus puissante que les antibiotiques !Avant de songer aux antibiotiques prescrit par votre médecin, vous devriez essayer un remède naturel. Je vous révèle lequel dans un instant. Mais laissez-moi vous raconter avant une mésaventure...

J'adore voyager et j'ai eu la chance de voyager en Colombie, en Thaïlande, au Pérou et au Népal l'année dernière.

Bien que ces pays soient magnifiques, exotiques et fascinants à visiter, leur assainissement et leur approvisionnement en eau, ainsi que la préparation des aliments, ne respectent pas les mêmes normes que celles des pays occidentaux.

Ceci aide à réduire l’angoisse des malades du cancer (et celles de leurs proches)

Ceci aide à réduire l’angoisse des malades du cancer (et celles de leurs proches)
La méditation, la relaxation et l’aide psychologique deviennent des armes à part entière dans la prise en charge des cancéreux et des malades en rémission, montrent plusieurs études cliniques présentées au plus grand colloque mondial sur cette pathologie.

Ces recherches, dévoilées lors de la conférence de l’American Society of Clinical Oncology (ASCO) à Chicago, s’inscrivent dans le cadre d’un nouvel effort par les cancérologues pour doper le moral des patients.

Le diabète et les oeufs... le résultat va certainement vous surprendre !

Le diabète et les oeufs
Pendant des décennies, les médias traditionnels ont diabolisé les aliments comme les œufs et la viande, prétendant qu'ils causaient toutes sortes de maladies métaboliques.

La vérité est qu’ils ont tort tout le long, pourtant la science l'a montré ces dernières années (bien que les produits de pâturage soient le meilleur choix pour une santé maximale).


Remèdes Naturels contre les rhumatismes

Remèdes Naturels contre les rhumatismes
Nos articulations, au fur et à mesure du temps, sont victimes de dégénérescence et nous font souffrir... Il existe des plantes et autres extraits, faciles à trouver afin de soulager ces maux.

Ainsi, pensez à utiliser les huiles essentielles de gingembre, de lavande et de gaulthérie. Il suffit d'ajouter une goutte de ces huiles à de l'huile d'olive, de l'huile d'arnica  afin que cela ne brûle pas votre peau.

Ensuite, massez avec ce mélange l'articulation. Cela devrait vous soulager...

Votre Pharmacie Automne Hiver de produits naturels à avoir absolument

Lorsque le soleil se fait plus rare et que les jours deviennent de plus en plus courts, nous avons souvent envie de rester bien au chaud dans le cocon familial de la maison, voir carrément sous la couette...

Il faut se préparer à avoir ce qu'il faut dans la réserve à pharmacie afin de passer toutes les petites (ou plus grosses) "embûches" que peut réserver la période hivernale.

Voici ce que vous devriez avoir absolument dans votre armoire à pharmacie afin d'affronter sereinement cette période et pouvoir ainsi agir au plus vite :

39 Manières d'Utiliser le Miel et Pourquoi Cela Va Vous Faire du Bien

39 Manières d'Utiliser le Miel et Pourquoi Cela Va Vous Faire du Bien
Cet or liquide est un aliment de base chez moi depuis de longues, longues années, et pour une bonne raison. Les avantages du miel sont apparemment infinis.

Partout où j’ai vécu, j’ai toujours recherché des sources locales de miel brut pour en utiliser dans ma cuisine, ainsi que pour d’autres objectifs médicinaux.

Je commence aussi à faire mes propres recherches pour élever des abeilles (en partie parce que j’utilise beaucoup de miel, et en partie parce que je trouve cela absolument incroyable que les abeilles nous offrent un cadeau aussi merveilleux, et que je veux les voir à l’œuvre).

Je ne suis pas la seule à admirer le miel.

L'optimisme : le meilleur des médicaments

Emile CouéOn se moque souvent du bon docteur Coué et de sa fameuse méthode. Pour ce médecin du 18ème siècle, il suffisait, en effet, de se persuader de sa bonne santé, pour voir disparaître toutes les maladies et tous les troubles dont on était atteint.

Cette affirmation farfelue a pourtant un fond de vérité.

D'une part, les maladies psychosomatiques existent bel et bien : le stress, la déprime, la tristesse peuvent provoquer des migraines, des douleurs divers ou même des troubles graves.

A l'inverse, le courage, la volonté, la joie de vivre nous aident incontestablement à guérir...

4 herbes de santé faciles à cultiver

Marie-Antoinette Mulot Au Raincy, dans la région parisienne, vivait une dame unique en son genre. Cette personne, décédée en 1999, dont l'accent rappelait les origines provençales, était en effet la dernière herboriste diplômée de France.

Elle avait reçu cette distinction le 4 juillet 1941. Or, quelques jours plus tard, ce « certificat d'aptitude à la profession d'herboriste » était supprimé.

Marie-Antoinette Mulot – c'est son nom – a consacré sa vie aux plantes.

Dans les villages de France, auprès des « anciens », elle n'a cessé de glaner des recettes, des remèdes traditionnels qui, sinon, seraient sans doute tombés dans l'oubli.

Retrouver le sommeil sans somnifère

Retrouver le sommeil sans somnifère
Les damnés de la nuit vont peut-être pouvoir enfin trouver une solution à leur problème.

Jusqu'à maintenant, pour les dix millions de Français qui souffrent d'insomnies plus ou moins aiguës, il n'existait qu'un seul remède : les somnifères.

Aujourd'hui, cette technique, liée à l'acupuncture, leur permettra de retrouver un sommeil naturel.

Une technique qui date en fait de plusieurs milliers d'années ! Elle repose sur l'une des bases de la médecine traditionnelle chinoise : l'acupuncture.

Les secrets des herbes aromatiques

Avec une pincée de ciboulette, une feuille de thym, une pointe d'estragon, le repas le plus banal devient une demi-heure de vacances... et aussi une demi-heure de santé !

Toutes ces herbes de Provence ou d'ailleurs ont, en effet, une vertu commune :

elles allègent les plats et facilitent leur digestion. Mais elles ont aussi des vertus plus étonnantes...

Remèdes Naturels contre les règles et cycles perturbés

Remèdes Naturels contre les règles et cycles perturbésC'est à toutes les femmes qui vivent chaque mois trois ou quatre jours pénibles, celles qui ont des règles à problèmes, que cet article s'adresse.

Qu'il s'agisse d'enflure ou de douleurs prémenstruelles, de cycles capricieux, de règles insuffisantes ou trop fortes, les plantes sont souvent efficaces.

Un certain nombre d'entre elles, après avoir fait leurs preuves en soulageant des millions de femmes dans le passé, sont aujourd'hui conseillées par la faculté.

Voici lesquelles choisir et comment les utiliser...

Anxiété - un tranquillisant sans chimie

Les Français sont les plus grands consommateurs de tranquillisants au monde. 

Mais des études montrent que près de la moitié (44 %) de ceux qui consomment des petites pilules chimiques pour vaincre leur anxiété, souhaiteraient les remplacer par un remède plus naturel.

Leur vœux est exaucé : un nouvel anxiolytique à base de plantes existe en pharmacie.

Ecoutez vos rêves ils peuvent prévenir à temps d'un danger ou d'une maladie

Ecoutez vos rêves ils peuvent prévenir à temps d'un danger ou d'une maladieComme dit le poète, «Le rêve est une seconde vie ». Chaque nuit, nous sommes entraînés dans des pays merveilleux ou effrayants, peuplés de créatures familières ou inconnues...

Et puis, au matin, nous n'y pensons plus : tout cela, nous disons-nous, n'a aucun sens. C'est une erreur !

Nos rêves sont autant de messages qui nous informent sur nos angoisses ou nos espérances. Ils peuvent même nous avertir d'un danger ou d'une maladie...

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