Se protéger de la Chaleur, de la canicule, et par exemple éviter un symptome d insolation

Se protéger de la chaleur, de la canicule...

Comme vous l'avez forcément remarqué, la chaleur, la canicule, fait son retour périodiquement. A l'instar du froid, c'est tout à fait normal.

Il n'empêche qu'il faut penser à se protéger des excès que ces périodes peuvent engendrer comme par exemple un symptome d insolation.

Nous allons voir quelques conseils à suivre. Certains sont très simples et relèvent du bon sens. Mais, c'est bien connu, on ne pense pas toujours aux évidences. Alors, il est bon de rappeler certains principes...

Qu'est-ce que c'est la canicule ?

C 'est une période de chaleur d'au moins deux jours de suite. La température durant cette période est 10% plus chaude que les autres jours durant tout le mois.