Remède toux seche, remède toux grasse

Lorsqu'on tousse, il est important de distinguer la toux seche de la toux grasse.

La toux seche est en effet plutôt une toux d'irritation et peut conduire à une inflammation chronique.

La toux grasse quant à elle élimine des corps étrangers tels les bactéries et les virus dans du mucus qu'il faudra expulser sous forme de glaires, très difficiles à digérer.

Elle amène donc à des crachats.



Que faut-il faire ?

Attention à éviter les sirops du commerce, souvent remplis de "faux sucre".
Il vaut mieux prendre des tisanes, tant pour la toux seche que pour la toux grasse.
Nous y reviendrons tout à l'heure...

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Utilisez également des huiles essentielles en friction en privilégiant une base alcoolique plutôt que huileuse.
Pensez aussi aux baumes que l'on trouve en pharmacie.

Attention au camphre chez les jeunes enfants et chez les épileptiques. Des convulsions sont possibles.

Recette :

• Dans le creux d'une main, verser de l'alcool à 90 °.
• Ajouter 5 gouttes d'huile essentielle de pin (pinus sylvestris)
• Ajouter 2 gouttes d'eucalyptus (eucalyptus globulus)
• Ajouter 1 cuillère à moka de moutarde.

Utilisez ce mélange pour frictionner la poitrine devant ainsi que le dos au niveau des poumons.

La tisane antitoux (toux seche et toux grasse)

Voici une tisane très efficace qui permet un drainage pulmonaire et aide l'organisme à se défendre contre les infections.

Préparez ces fleurs et mélangez les à parts égales :

- Fleurs de bouillon blanc (verbascum thapsus)
- Fleurs de coquelicot (papaver rhoeas)
- Fleurs de guimauve (althaea officinalis)
- Fleurs de tussilage (tussilago farfara)
- Fleurs de mauve (malva sylvestris)
- Fleurs de véronique (veronica officinalis)
- Fleurs de pied de chat (gnaphalium dioicum)

Toutes ces fleurs peuvent se trouver en herboristerie ou pharmacie.

Mettez 1 cuillère à café bombée par tasse et laissez infuser 15 minutes.

Filtrez et buvez 2 à 5 tasses par jour selon l'importance de la toux


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