Remèdes Naturels contre les boutons d'acné

Eliminer les boutons d'acné
et retrouver une peau lisse

C'est connu : l'acné apparaît surtout au moment de la puberté. Suite au changement hormonal, il y a une sécrétion accrue de sébum lors de laquelle des acides gras inflammatoires sont libérés.

La surproduction des glandes sébacées est favorisée par un manque d'exercice ainsi que par une mauvaise alimentation.

Nous allons examiner ci-dessous quelques remèdes naturels contre les boutons d'acné.

Sachez que le sébum accru sort des pores de la peau et forme un comédon à la tête noire pouvant s'inflammer et former le fameux bouton d'acné de couleur rouge...



Dans le cas d'une acné importante, les foyers d'infection s'étendent et deviennent de véritables abcès qui laissent d'assez grandes cicatrices. Il faut alors consulter un médecin dès que la formation de comédons est importante...

3 choses à éviter en cas d'acné

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Cela fait parti des remèdes naturels contre les boutons d'acné : éviter les situations à risque.

- Eviter la nourriture trop riche en graisses et en viande. Eviter également le chocolat, le sucre, les mets sucrés et les friandises. Ecarter également les condiments forts et l'alcool.

- Ne pas faire éclater les boutons d'acné : les acides hyperinflammables contenus dans le sébum peuvent en effet alors pénétrer dans le tissu et y provoquer de nouveaux boutons.

- Ne pas porter de vêtements qui serrent et favorisent ainsi la transpiration.

Essayez ces remèdes naturels contre les boutons d'acné 

• Faites une cure de jus d'ortie, de carotte, d'artichaut

• Veillez à avoir des selles et un sommeil réguliers

• Essayez les crèmes aux huiles essentielles de lavande, d'orange, de sauge ou de thym

• Le lavage du visage avec du lait tiède, du jus de chou frais ou du vinaigre de fruits est efficace contre les inflammations (effet antiphlogistique) et donc contre les boutons d'acné. 

• Faites des masques à base de levure et d'argile. 

• Il y a également les cataplasmes de feuilles de chou broyées et légèrement chauffées.

• Buvez des tisanes aux effets dépuratifs : ortie et pissenlits, ainsi que feuilles de noyer

• Le soufre (une pincée avant chaque repas) régularise la fonction des glandes sébacées et a fait ses preuves depuis longtemps.

• Parmi les remèdes naturels contre les boutons d'acné, il ne faut pas oublier les huiles essentielles :

                          - en usage interne : l'huile de camomille et d'orange accompagnée de miel.

                          - en usage externe : il faut tamponner les régions affectées avec de l'huile de lavande 

                                                          ou d'arbre à thé pour les désinfecter.

• Essayez les bains de soleil

• Consommez de la bardane et de la pensée sauvage en gellules

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