Ainsi, pensez à utiliser les huiles essentielles de gingembre, de lavande et de gaulthérie. Il suffit d'ajouter une goutte de ces huiles à de l'huile d'olive, de l'huile d'arnica afin que cela ne brûle pas votre peau.
Ensuite, massez avec ce mélange l'articulation. Cela devrait vous soulager...
Pensez également aux tisanes
Essayez de vous préparer une tisane de romarin et/ou une tisane de feuilles d'eucalyptus.
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Si la douleur se fait sentir de manière plus prononcée, privilégiez les fleurs de reine des prés et de feuilles de saule blanc qui ont un effet similaire à l'aspirine.
A privilégier dans votre alimentation
On dit que les huîtres sont excellentes à tout point de vue, pleines qu'elles sont d'oligoéléments. :)
Pensez également à la soupe d'ortie, au jus de citron, à l'ail, au romarin, à l'oignon, au persil, aux radis, aux salades de pissenlits...
Buvez du jus d'argousier, du jus de cassis, de myrtilles, de pommes, de mûres, de raisins, de pommes...
Eliminez les produits laitiers
J'essaie moi-même d'éliminer autant que faire se peut ces produits laitiers, et j'avoue que je m'en porte mieux.
Si vous avez peur de manquer de calcium, dites vous bien que l'alimentation hors produits laitiers est suffisamment riche pour vos besoins. Elle aidera le calcium à se fixer...
On nous bassine avec "les produits laitiers qui sont nos amis pour la vie". A y regarder de plus près, ils ne sont pas si "amis" qu'on aimerait nous le faire croire !
Cures thermales et huile de Haarlem
Inutile de s'étendre sur les bienfaits des cures thermales. Votre médecin peut vous en prescrire une sans problème.
Quant à l'huile de Haarlem, elle date du 17 ème siècle et est composée d'huile de térébenthine, associée à du soufre. Les hollandais s'en servaient autrefois pour se protéger du scorbut.
Vous avez ainsi dans cet article de quoi combattre les douleurs rhumatismales qui se réveillent avec un temps humide...
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Sur la page suivante nous partageons tout ce que nous savons sur les innombrables avantages de cette incroyable substance, comme les 5 raisons pour lesquelles vous devriez consommer du miel tous les jours :
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